Maria Bonita
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Qualidade de vida: saúde, bem-estar e equilíbrio são essenciais
A qualidade de vida é um conceito amplo que vai além do simples padrão de vida. Segundo a Organização Mundial…
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Férias de verão: como cuidar da saúde e aproveitar melhor a estação
O verão é uma das épocas mais esperadas do ano pelos brasileiros. Dias mais longos, clima quente, férias escolares e…
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As festas de fim de ano são um momento de celebração, mas nem sempre nosso corpo acompanha os excessos. Se…
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Dezembro chegou: 5 caminhos para enfrentar a ansiedade do fim de ano com mais leveza
A chegada de dezembro sempre desperta uma mistura de sentimentos. Para alguns, é tempo de celebração; para outros, um período…
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O empreendedorismo feminino registrou crescimento significativo no Brasil em 2024. Levantamento do Sebrae, com base na PNAD Contínua, aponta que…
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Uma “noite das garotas” pode parecer apenas um momento de descontração, mas a ciência mostra que ela tem um papel…
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