Maria Bonita
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Paraíba inicia dezembro com ampla programação cultural em João Pessoa, Campina Grande e Areia
A Paraíba entra no primeiro fim de semana de dezembro com uma programação cultural intensa e diversificada. De sexta (5)…
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Dezembro chegou: 5 caminhos para enfrentar a ansiedade do fim de ano com mais leveza
A chegada de dezembro sempre desperta uma mistura de sentimentos. Para alguns, é tempo de celebração; para outros, um período…
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Festa da Carne de Sol começa nesta quinta (27) em Picuí, PB; veja programação completa
Reconhecida como Patrimônio Cultural Imaterial da Paraíba, a tradicional Festa da Carne de Sol começa nesta quinta-feira (27), em Picuí,…
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Empreendedorismo feminino atinge 10,4 milhões de brasileiras e impulsiona realização do SUMMIT Paraíba 2025
O empreendedorismo feminino registrou crescimento significativo no Brasil em 2024. Levantamento do Sebrae, com base na PNAD Contínua, aponta que…
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Açúcar e diabetes: o que é mito e o que é verdade?
Entenda o que realmente diz a ciência sobre o consumo de açúcar por pessoas com diabetes e como fazer escolhas…
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Estudos mostram que mulheres precisam de um encontro a cada 22 dias
Uma “noite das garotas” pode parecer apenas um momento de descontração, mas a ciência mostra que ela tem um papel…
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10 Dicas para Organizar a Semana e Ser Mais Produtiva — com leveza e bem-estar
Organizar a semana é uma das formas mais eficazes de equilibrar todas as áreas da vida — o trabalho, o…
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5 livros para empoderar mulheres: autoconhecimento, autoconfiança e liderança
Nos últimos anos, tenho buscado leituras que instiguem mudanças internas e externas, fortalecendo nossa presença em espaços que merecemos ocupar.…
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Fios e Emoções: quando a alopecia vai além da estética
Mais do que uma questão estética, a alopecia é uma condição que afeta profundamente a autoestima, a saúde emocional e…
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Fim de semana sem sabotagem: dicas para manter a saúde e o equilíbrio alimentar
O fim de semana é aquele momento esperado para descansar e se divertir, mas também pode trazer o famoso “chuta…
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